辛くて辛くて仕方ないので薬に頼ってみました。リリカってやつです。
ストレートネック
スマホ操作やパソコンの作業で最近はストレートネックになる人が多いんだそうで。かくいうわたしも首の痛みで病院に行ったところストレートネックが原因だと思うと言われました。
「思う」というのも先生もこういった痛みについてなかなか断言はできないんだそうです。「MRIやってみますか？」と聞かれて、「それで原因が判って適切な治療をすれば治るんですか？」と聞き返したところ、それもどうだかわからないってのが正直なところみたいなんです。原因が判る場合も有ればわからない場合も有り、原因がわかったとしても即治療、そして完治というわけにはいかないかもしれないとのことでした。なら、ストレッチや普段の姿勢に気をつけてストレートネックを治すことに専念した方が良いですよね。
がしかし、痛みは酷く、首だけではなく頭痛や肘の痛み、手のしびれなんかも症状があって正直まともに生活するのが怖いくらい。
斯くしてリリカを処方してもらう事になったわけなんだけど、ここまでくるのに三週間くらいはかかってる。レントゲンでわからないのでとりあえず湿布や消炎鎮痛剤で様子をみたりするわけ。その間、痛みはおさまらないのでホント辛かったです。
リリカって知ってます？
リリカを処方されましたと言ったはいいけれど、普通リリカって知りませんよね。痛み止めってーとみなさん真っ先に思いつくのはテレビCMでもおなじみのロキソニンでしょうか。ノーシンとか？
ロキソニンのような消炎鎮痛剤とかノーシンのような解熱鎮痛剤ってのは大まかに言えば、解熱鎮痛剤は熱をさましたり痛みを無くしたりする薬。消炎鎮痛剤ってのは解熱鎮痛剤の効き目の他に炎症をしずめる効果もあるってことみたいです。こういった薬は例えば坐骨神経痛や帯状疱疹の痛みなんかには効かないみたいなんですね。もちろんストレートネックからくる痛みにも効果はありませんでした。こういった痛みを神経性疼痛って言うらしいです。リリカはこういった神経性疼痛に効く薬です。
リリカを処方してもらってもすぐに痛みはなくなりません。多分少しずつ量を増やしていく感じだから…。
1日2回飲むのですが、最初は25mgを2回。次に50mgを2回。僕の場合75mgを2回飲むようになってやっと効いてきました。数週間はあまり効かない状態が続くわけです…。
のんでみて
最近は効き目も安定してきて、痛みは感じません。ただ、僕の場合、そこに痛みは多分有るんだろうなぁというような違和感は感じます。本当だったら痛いんだけどそれを痛みとして感じないんだろうなぁというような。しびれに関してはあまり効いていません。
1日の量として300mgくらいまではオッケーみたいなんですが、これ以上増やすのもなぁと思ってます。
薬の効き目には飲む人それぞれで違うと思うので、うまく効いてまったく気にならなくなった人、全然効かないじゃん！って人、いろいろだと思いますが、とりあえず今ストレートネックの痛みで酷いって方は頼ってみるのも一つの手だと思います。
結局は…
とりあえず痛みは軽減されたわけですが、ストレートネックを直さないことにはダメだってことですよね。ストレッチや運動でもっと身体を動かせってことです。お医者さんから言われたのは壁に背中をつけて両肩と後頭部をつけるようなストレッチ(?)を意識してやるようにしてくださいということ。
パソコンの作業をずっとしてる人だったり、スマホ操作をたくさんしているような人は肩が前に出ちゃってるらしいです。実際僕もこの姿勢がそうとう辛いです(汗)。後頭部を壁につけると痛いし…。
今痛みが無いってみなさんも一度やってみると良いと思いますよ。もしもこの体勢が辛いと思ったら、僕みたいに酷い痛みに悩ませられる日もそう遠くないってことですぜ。イヒヒ。
ブラコメの中の人
サイトウヒツジ
もうイロイロ気にしないのだ
1964年生まれ
絵を描いたり、音楽を作ったり、本を読んだり、植物を育てたり、猫と遊んだり。
酒好き。日本酒は奈良萬。ウイスキーはアードベッグ。ラムはロンサカパ。ジンはタンカレーのラングプール。稲垣足穂・あがた森魚・Predawn・The Books・バロンと世界一周楽団・驚異の部屋・スチームパンク